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CANOCCHIE CON PEPERONI E PATATE

OTTIMO PIATTO UNICO ADATTO A TUTTA LA FAMIGLIA,

le quantità sono per circa 3 persone:

- 600 gr di canocchie

- 500 gr di patate

- 500 gr di peperoni

- sale

-olio

-pepe

 

Iniziamo pelando le patate e facciamole a dadini;

tagliamo  e puliamo anche i peperoni.

Mettiamo tutto in una pirofila con sale, olio e pepe.

Cuociamo in forno preriscaldato, ventilato, a 200 gradi 

per circa 25 minuti , mescolando ogni tanto.

Nel frattempo lavare e pulire le canocchie , 

se vuoi sulla polpa , puoi anche distribuire un po di pan grattato.

Quando mancano 10 minuti al termine della cottura di peperoni e patate , estrai la teglia e distribuisci sopra le canocchie , aggiustando di sale e olio , e cucina per altri 10 minuti sempre a 200 gradi.

Gusterai un piatto diverso, economico, buono e sano.