BISCOTTI CON SOLI 3 INGREDIENTI Oggi in questa piovosa giornata ho provato i biscotti banane e cocco, inzuppati nella cioccolata fondente. La ricetta è facilissima vi servono solo: 🍌 2 banane mature 🥥 80 g di cocco grattugiato (o farina di cocco) 🍫 50 g di cioccolato fondente Io ho schiacciato le banane con una forchetta e incorporato il cocco poi ho creato con le mani i biscottini (me ne sono venuti 16) e cotto in forno a 180 gradi per 15 minuti. Per renderli ancora più golosi li ho inzuppati nel cioccolato fondente sciolto a bagnomaria, una volta raffreddati sono pronti da gustare. Ogni biscotto ha circa 70 kcal. Io li ho mangiati per merenda con una tisana zenzero e lime e voi come li abbinereste? . . COOKIES WITH ONLY 3 INGREDIENTS Today on this rainy day I tried the banana and coconut cookies, soaked in dark chocolate. The recipe is very easy you need only: 🍌2 ripe bananas 🥥 80 g grated coconut 🍫 50 g dark chocolate I crushed the bananas with a fork and incorporated the coconut then I created with my hands the biscuits ((I got 16) and baked at 180 degrees for 15 minutes. To make them even more greedy I soaked them in melted dark chocolate in a bain-marie, once cooled they are ready to taste. Each cookie has about 70 kcal. I ate them for a snack with a ginger tea and lime and how would you match it? #dieta #nutrizione #nutrizionista #recipes #ricettafacile #ricetta #biscotti #biscuits #biscottiallabanana #calorie #pesaro #cocco #fattoincasa