BARRETTE

BARRETTE · 03. settembre 2020
BARRETTE ENERGETICHE 💪60 g di farro soffiato, io ho utilizzato quello di @prometeofarro (sotto il link per acquistarlo) 💪60 g di frutta secca e disidratata 💪40 g di miele 💪30 g di zucchero di canna Scalda in un pentolino zucchero e miele fino a creare un composto omogeneo, tosta leggermente in un’altra pentola il farro e la frutta secca, poi unisci tutti gli ingredienti mescolando bene. Versa in una teglia rivestita da carta da forno pressando per creare una tavoletta compatta...