Ho pensato a questa torta proprio per oggi per la Giornata Mondiale Dell’Alimentazione! Troppo spesso buttiamo via il cibo e cosa c’è di meglio di una torta per evitarlo? Per farla ho utilizzato il pane secco! Vi serve
Oggi condivido con voi una idea super golosa “Budino Fit” non ci crederete ma ha solo 2 ingredienti e meno di 120 kcal.
Volete la ricetta della famosa crema spalmabile? Io l’ho regalata per Natale ad amici e parenti ed è stata super gradita.
Perché non coccolarvi un po’ con un dolce al cucchiaio più sano e meno calorico?
Spesso i dolci al cucchiaio contengono panna o mascarpone e apportano circa 500/600 kcal a porzione, questa versione invece ha quasi la metà delle calorie.
DOLCI · 15. settembre 2020
Spuntino facilissimo, fresco e leggero! Ho semplicemente mischiato yogurt bianco e frutta e congelato
DOLCI · 03. settembre 2020
TORTA CREMA E FRAGOLE LIGHT Oggi coccola per il primo di maggio ma senza eccedere in grassi e zuccheri: Per la base vi servono 150 g di farina integrale 2 albumi 75 g di zucchero muscovado 1 vasetto di yogurt naturale 1bustina di lievito 2 cucchiai di latte di soia per la crema: 400 ml di latte du soia (o altro a scelta) 60 g di maizena vaniglia Scorza di limone 2 cucchiai di zucchero Per decorare Fragole o Frutta a piacere (se vuoi qualche goccia di cioccolato fondente) procedimento Mischiare...