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BARRETTE DI YOGURT E MIRTILLI

Pochi ingredienti da appuntarsi ed un procedimento davvero brevissimo ma un gusto buonissimo !

prepariamo:

-170 gr di yogurt greco 0%

-una confezione di mirtilli 

-un cucchiaio  di miele

- un cucchiaio di burro di arachidi( facoltativo)

 

Mescola in un recipiente , lo yogurt con il miele fino ad ammorbidirne la consistenza; aggiungi poi i mirtilli precedentemente lavati e completamente asciugati.

Versa il composto su una teglia ricoperta precedentemente da carta da forno e stendilo per tutta la superficie.

Aggiungi un cucchiaio di burro di arachidi facendolo cadere su tutta la superficie del prodotto aiutandoti, quasi come a decorare, con uno stecchino o stuzzicadenti .

Metti in congelatore per circa 3 ore , e quando si è completamente rappreso e gelato, dividi in barrette per gustarlo più facilmente e condividere questa bontà .